自然と調和して自己治癒力を取り戻す
🌿野草養生講座
里山で地球と一つになる1日

「野草養生講座」とは、

当家先祖の漢方医伝来の里山に癒されながら、野草の専門家と共に植物と深く向き合い、健康に暮らす知恵を身につけ、実践する大人のくらぶ活動です。

里山で地球と一つに繋がる安心感を感じる豊かな時間をお楽しみください。

開催日　毎月第二土曜日　9時～13時30分　

参加費　12,000円　＊お得な8回セット有り

定員　　7名　　

野草養生講座に参加する

5月の野草「よもぎ」など

身近な野草の代表格のよもぎ

みんなで向き合って楽しんでみましょう

講師の紹介

地球あやの

◆野草観察と講座

◆野草活用実践

◆野草ランチ

地球の恵、野草・薬草・麻と人を繋ぐ人
『地球は私の細胞だ』感覚を伝承

大切にしていること
プログラム

9時～10時野草観察と講座
10時～11時活用法実践
11時～12時調理実践　　

　　　　　地球とつながるアーシングお灸
12時～13時野草ご飯

13時　　仕舞う

13時30分　解散

14時～16時お時間ある方は里山仕事にご参加ください。

癒しの里山は自然豊か。その中から厳選した野草を月替わりで取り上げて、地球あやの先生が詳しく掘り下げます。

似ている植物との見分け方や、効用、活用方法など皆さんが知りたい内容をお届けします。

基本的な活用方法から、応用まで地球あやの先生と一緒に、野草養生を学びます。

よく相談されるお悩みに応えて、野草の魅力を余すところなく活用します。

ゴロンと転がって、地球に身をゆだねる。

アーシングしながらのお灸してみる。

これがなんだか気持ちいい！

野草を食べるのにあく抜きなど特別な下ごしらえなどが良く分からなくて敬遠している方にも、調理のポイントを紹介します。

野草を身近に取り入れてもらえたら嬉しいです！

お楽しみの野草料理。素材の味わいを感じるために、味付けは最小限に。

希少なミネラルや栄養はもとより、野草の持っているエネルギーを美味しく頂けるありがたいランチを東洋医学の視点も交えてお楽しみください。

午後、お時間のある方は
「里山仕事」にもご参加下さい

里庭創り

午後14時からは里山のお手入れや野草などの仕込みを行います。

里山は人手が入って快適に保たれています。

豊かな里山を楽しんだお礼に、里山が喜ぶこともお返しします。

お時間のある方は是非ご参加ください。

●野草の仕込み仕事等で余った分は、お持ち帰り頂けます。
●ハーブや野菜、希少な野草などを、お手頃価格でお譲りします。

●里山の自然の中で身体を動かして元気が出ます。

取り上げる野草・樹木

里庭創り

よもぎ、どくだみ、ゆきのした、つくし、すぎな、たんぽぽ、びわ、くわ、こうぞ、あかめがしわ、まこも、むくな豆、きいちご、ささ、かんぞう、おおいぬのふぐり、はるじおん、せいたかあわだちそう、なずな、せり、くれそん、はこべ、たねつけばな、かたばみ、からすのえんどう、のげし、ひめおどりこそう、ほとけのざ、あかつめくさ、しろつめくさ、かきどおし、おやぶじらみ、つゆくさ、いぬたで、すべりひゆ、おおばこ、すいば、のびる、つわぶき、ささ

月毎にいくつか取り上げて向き合います。

奥深い野草を一緒に楽しみましょう。

時には野草以外の樹木やハーブなども仲間入りするかもしれません。

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癒しの里庭紹介

里庭創り

漢方医伝承の地

私のご先祖さまは、江戸時代にこの地で漢方医を営んでいました。

「ここは規模は小さいながら、三方を小高い尾根に囲まれています。そこから氣が降りてきて、癒しの里庭に一旦溜まり、開けた方へ流れていく土地で、人々を癒したり、整えるのに適した土地です。きっとご先祖の漢方医さんもそのように土地を見て、ここに居を構えたのではないでしょうか。」

世界で活躍する有名な風水師さんに依頼した土地鑑定の結果、このように言われ何とも嬉しかったです。

何故なら、この里山は、幼少から親しみ、

自分自身が著しく体調を崩した時には、

私の傷を暖かく癒してくれた大好きな場所。

訪れたお客様からも、

「ここは気持ちが良く、元気になる」

「施術しなくても元気になっちゃいました(笑)」

等のご感想が多く、土地も喜んでいるでしょう。

癒しの里は、里山と東洋医学が融合し、訪れた方が都会では得られない健やかで幸せな暮らしを取り戻すことを目指して、これからも「土地と人」を整えて行きます。

植物との交流

私の気功の先生は

「植物と会話をしなさい」

とだけ伝えてくれました。

よもぎの葉っぱの裏側は拡大してみると、こんなに細かい毛で一杯です。これがお灸のもぐさになり、患者様の施術に活用させてもらいます。

デトックスに活躍するありがたい植物達

美味しい木の実を食べさせてくれる果樹達

自然の恵みを頂き、喜んだ分は、植物が喜ぶ

お世話をしてお礼をする。

私たち人間も自然の一部です。

植物との対話を通して得られるものは尊いものです

癒しの里山の植物紹介

自然

里庭創り

野草

よもぎ、どくだみ、ゆきのした、かんぞう、おおいぬのふぐり、はるじおん、せいたかあわだちそう、なずな、つくし、すぎな、たんぽぽ、せり、くれそん、はこべ、たねつけばな、かたばみ、からすのえんどう、のげし、ひめおどりこそう、ほとけのざ、あかつめくさ、しろつめくさ、かきどおし、おやぶじらみ、つゆくさ、いぬたで、すべりひゆ、おおばこ、すいば、のびる、つわぶき、ささ

奥深い野草を一緒に楽しみましょう

野菜

土さえちゃんとできていれば、野菜たちは元気に育ってくれるものです。

ジャガイモ、サツマイモ、そら豆、枝豆、さやえんどう、トウモロコシ、ナス、ピーマン、トマト、ミニトマト、キュウリ、イチゴ、大根、ネギ、青梗菜、小松菜、アスパラガス、白菜、きゃべつ、紫キャベツ、ロマネスコ、オクラ、ムクナ豆、レンコン、

沢山の野菜が季節を彩ります。

ハーブ

カモミール、イングリッシュラベンダー、フレンチラベンダー、バタフライピー、レモンバーベナ、レモンバーム、レモングラス、タイム、オレガノ、バジル、ホーリーバジル、ホワイトセージ、アメジストセージ、コモンセージ、、カレンデュラ、メディカルティーツリー、ステビア、エキナセアパープレア、ミント、アップルミント、

フレッシュや干してハーブティーで楽しんでいます。