里山フィットネス

サービス内容

水やりや草取り、竹の伐採、まこもの間引きなど、里山のお世話をしながら、普段使わない全身の筋肉を動かし、頭はからっぽになる。それが治癒力を引き出して自然と元気が出てきた。里山ならではのアウトドアフィットネスを施術に追加しませんか？ フリーでの利用も歓迎します。 ​アーシングと気功の準備運動から始めます。 江戸時代の当家先祖の漢方医から受け継ぐ里山の自然の力をさらに引き出す埋炭を施したアーシングスポットの気持ち良さを無料で味わえるお得なメニューです。 里山のお世話は感謝の気持ちを込めて出来る範囲でお願い致します。 お互いの嬉しいを交換しましょう。 1時間の里山フィットネスを無料でお楽しみください。 ＜内容＞ ◆里山で身体を動かし、健康を維持するアウトドアフィットネス ◆里庭の水やり、草取りなど1時間の里山仕事をお願いします ◆無料でアーシングなども楽しめてお得！ ＜ご予約＞ ■施術無しでのご利用の場合はこちらからご予約下さい。 ■施術前後にご利用の場合は施術ご予約時にオプションでご追加ください。