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里山セラピーの実践
​~養生倶楽部~

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養生倶楽部とは、

江戸時代の漢方医から受け継ぐ里山の鍼灸院で、鍼灸師が東洋医学を取り入れた自然セラピー・養生を皆さんと一緒に楽しみながら実践する癒しの里主催の大人の倶楽部活動です。


養生とは「命を正しく養う」を意味する日本独自の健康観を表す言葉。​

そのような ”日々の暮らしの中で実践する健康方法” を、豊かな自然に包まれた里山の地で、東洋医学をベースにした伝統的な養生と現代的セラピーを組み合わせて実践していきます。

心身を癒してくれる最高のセラピストである里山に囲まれて、

養生講座で東洋医学を学びお灸養生実践し、

里庭創りでは自然を先生に、忘れていたことを教わります。

アーシングでデトックスされ、いつのまにか心身すっきり感動体験
養生イベントで自然の恵みも楽しみましょう。


参加人数は多くて各回5名程度の小規模体験型倶楽部です。

里山の環境は人の手が入ることで素晴らしい機能を発揮します。

里山の環境を守り、人も自然の一部との意識が、

東洋医学の源流に繋がります。

養生倶楽部のコンセプトを理解して楽しんでくださる皆様と一緒に、

生きることの本質を感じる体験を分かち合う。
そんなコミュニティ作りを目指しています。

 

​養生倶楽部 代表 鍼灸師 石川弘樹​
 

養生倶楽部で頂く参加費は里山の環境維持費に遣わせて頂きます。

活動内容

養生倶楽部の活動は3つのカテゴリーを用意しています

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東洋医学と自然を愉しむ

養生イベント

自然の恵みを育てたり、頂いたり、季節を感じる養生を東洋医学の視点も交えて実際に行い、楽しみながら学びます。

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嬉しいの物々交換

癒しの里庭創り

里山の自然環境維持の作業は、有能なフィットネストレーナーです。1時間につき、2,000円分の施術優待券と物々交換にて!

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東洋医学講座と実践

養生講座

東洋医学の考え方を経絡通じて学び、お灸を活かした実践をして日々の養生に活かせるようになります。

養生倶楽部の活動を動画にしました。
​里山は人の手が入ってこそ息づくもの。
素敵な人たちが集まって癒しの里が創られています。

竹林整備から田んぼの整備を

ハードにこなした1日

​みんなありがとう!

日本のスーパーフード真菰を

田んぼで収穫

​みんなで採れたてを頂きます

日本のスーパーフード真菰を

お茶にして

ゆっくりまったりティータイム

イエローオレンジグラデーション

PHOTO GALLARY

自然は最高の療法士
~里山セラピーの魅力を紹介~

アーシング

万病のもとの一つとされる静電気帯電。

自然療法を極めた達人たちも口を揃えて

「誰でも続けられる健康法は、裸足で土の上を歩くこと」と言っています。

​電気を多く持ち過ぎている時は、土に触れて地球に返し、代わりに豊かな里山のエネルギーを取り込んで、良い氣で心身を満たしましょう。

草の上に敷設

植物との交流

私の気功の先生は

「植物と会話をしなさい」

とだけ伝えてくれました。

よもぎの葉っぱの裏側は拡大してみると、こんなに細かい毛で一杯です。これがお灸のもぐさになり、患者様の施術に活用させてもらいます。

デトックスに活躍するありがたい植物達、

​美味しい木の実を食べさせてくれる果樹達、

自然の恵みを頂いた分は植物たちが喜ぶ

お世話をして​ちゃんとお返ししましょう

​私たち人間も自然の一部です。

​植物との対話を通して得られるものは尊いものです

\癒しの里🌿養生倶楽部の活動案内/

毎週金土日の8時〜12時
毎月開催します
参加料: 無料
定員: 7名

癒しの里庭創り

毎週金土日の8時〜12時で、毎月随時開催しています🪴
近日実施メニューは
・枇杷葉茶仕込み
・落ち葉拾い​と堆肥作り
・竹切り
・古民家屋根補修  などです。
朝の気持ちいい光の中で体を動かして、充実した1日をスタートさせませんか?

​8時からでも大丈夫です。

1時間の里庭創りで施術優待券1,000円分と物々交換させて頂きます。

​養生にご活用ください。

​その他の日時がご希望の方は応募フォームよりお問い合わせください。

養生俱楽部活動予定
養生俱楽部参加申し込み

養生倶楽部へのご参加は
​下記フォームよりどうぞ

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